Beweegkuur Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI)
Wat is een GLI traject?
Persoonlijke begeleiding en aan de slag
Een beweegprofessional helpt je om bewegen op een haalbare en plezierige manier onderdeel te maken van je dagelijks leven. Je krijgt een persoonlijk beweegplan en tijdens groepsbijeenkomsten ga je praktisch aan de slag. Daarnaast helpen we je de stap te maken naar passend beweeg- of sportaanbod bij jou in de buurt, zodat je ook zelfstandig actief kunt blijven.
Ook voeding is een belangrijk onderdeel van de BeweegKuur. Samen met de voedingsprofessional maak je een persoonlijk voedingsplan en tijdens groepsbijeenkomsten krijg je praktische kennis en handvatten om gezondere keuzes te maken die bij je dagelijks leven passen.
Voor wie is een GLI traject bedoeld?
Voor deelname aan dit traject heb je een verwijzing van de huisarts nodig. Denk je dat de Beweegkuur-GLI iets voor jou kan zijn? Bespreekt dit dan met je huisarts. Heb je een verwijzing ontvangen? Dan kan je contact opnemen met WillU Fysio om de mogelijkheden te bespreken. Een GLI traject wordt vergoed vanuit de basisverzekering. De precieze vergoeding kan afhankelijk zijn van de zorgverzekeraar, de polis en het GLI programma dat je volgt. Controleer daarom vooraf altijd de voorwaarden bij je eigen verzekeraar.
Werken aan leefstijl die bij je past
Gezonder leven draait niet om alles in één keer anders doen. Juist kleine, haalbare veranderingen kunnen op de lange termijn een groot verschil maken. Met een GLI traject helpen we je om te ontdekken welke veranderingen bij jou passen en hoe je deze kunt volhouden. Kom je niet in aanmerking voor het GLI traject, maar wil je toch in de richting van een gezondere leefstijl bewegen? Dan kan je je wel aanmelden voor het leefstijltraject onder begeleiding van onze leefstijlcoach Anne. Lees hier meer over ons leefstijltraject.